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Você passa horas trabalhando sem pensar em ir ao banheiro, mas chega em casa, senta no sofá e começa a sentir vontade de fazer xixi a todo momento? Ou talvez durante a semana isso quase não incomode, mas basta chegar…
Nos últimos meses tenho acompanhado um número crescente de mulheres que passaram por histerectomia. Algumas tiveram o útero removido devido a miomas, endometriose ou adenomiose. Outras passaram por histerectomia total, com retirada do útero e das trompas. Algumas sonharam em…
O Que Ninguém Está Dizendo Por muito tempo, o prazer feminino foi um tema envolto em tabus e desinformação. A narrativa dominante sempre focou no prazer masculino, enquanto as nuances da sexualidade feminina eram ignoradas ou reduzidas a um papel…
Muito Além do Parto – Um Caminho para Mais Conforto e Qualidade de Vida Você sente que seu corpo não está funcionando bem? Ou acha que cuidar da região pélvica serve apenas para o parto? Na verdade, a mobilidade pélvica…
Comece o Ano Cuidando de Você Mesma – Mesmo Que Só Uma Vez Por Semana Você já prometeu a si mesma que este ano finalmente iria tirar um tempinho para cuidar do seu corpo, da sua mente, ou talvez só respirar sem…
Um Olhar Individualizado para a Saúde da Gestante A gestação é um período mágico e transformador, mas que também traz uma série de adaptações físicas e emocionais ao corpo da mulher. Cada gestante carrega não apenas o milagre da vida,…
com a Ajuda da Nutrição Online – Pensado para Você! Na correria do dia a dia, cuidar da alimentação pode parecer um desafio, especialmente para quem vive longe de casa, enfrenta barreiras culturais ou está passando por momentos únicos na…
Uma Mão Amiga para Mães em Busca do Melhor para Seus Filhos Ser mãe é uma jornada repleta de desafios e emoções. Para muitas mulheres, especialmente aquelas que vivem fora de seu país de origem, essa jornada pode ser ainda…
Apoio Especializado para o Crescimento Saudável do Seu Bebê Ser mãe é uma jornada repleta de descobertas, mas quando essa jornada acontece em um país com uma cultura e sistema de saúde diferentes, como o Japão, muitas dúvidas e inseguranças…
Apoio Emocional para Mães em Busca de Equilíbrio Ser mãe em um país estrangeiro é um desafio diário. Para muitas mulheres brasileiras que vivem no Japão, o dia a dia traz uma sobrecarga emocional que vai além das responsabilidades comuns.…
